Ladies and Gentlemen, seid ihr bereit für eine Kombination aus Bewegung, Musik und eine große Menge an Spaß?! Dann auf zur Danceaerobic!
Mit oder ohne Rhythmus im Blut, es sind alle willkommen, die einen Ausgleich zum Alltag suchen. Ihr werdet nach 60 Minuten ausgepowert, aber dafür mit guter Laune und neuer Energie die Halle verlassen. Es ist ein ganzheitliches Training für das Herz-Kreislauf-System und auch ohne Vorkenntnisse, werdet ihr auf jeden Fall Spaß am Sport haben. Ganz nebenbei wird der Stoffwechsel angeregt, die Koordination geschult sowie nicht gebrauchte Fettpölsterchen weggetanzt. Also schaut vorbei und findet heraus, was Bewegung mit cooler Musik für positive Effekte haben kann.
Aber Achtung: Es gibt nur eine begrenzte Anzahl an verfügbaren Plätzen. Seid also schnell!
Wer, wo und wann
ACHTUNG: Der erste Termin ist am Mittwoch, 4. September 2024
Wer: Interessierte ab 16 Jahren
Wo: Turnhalle Grundschule Heddesdorfer Berg, Ludwig-Erhard-Straße 14, 56564 Neuwied
Wann: Mittwochs, 17:15 bis 18:15 Uhr
Leitung: Chiara Hoffmann